Профилактика
Кто критически подходит к содержанию сегодняшней пропаганды здорового образа жизни и профилактики заболеваний, не может не задуматься о причинах столь слабой ее эффективности. Еще первые представители санитарного просвещения — врачи в свое время логично определили здоровье как желанную альтернативу болезни. Быть здоровым означало не быть больным. И это кажется очевидным: если известны причины возникновения болезни, стоит их только исключить, как недуг будет предотвращен.
Однако здоровье — это не подарок, который человек получает один раз и на всю жизнь, а результат сознательного поведения каждого человека и всех в обществе. Между тем стремление к здоровью и работоспособности до преклонного возраста все в большей мере становится частью образа жизни всего общества. Растет чувство ответственности за состояние здоровья, забота о его сохранении. Однако одно здравоохранение не отвечает за восстановление и сохранение здоровья. Ведь многое зависит от образа жизни человека. Во всем мире растет сознание того, что на достигнутом уровне медицинского обслуживания и профилактической охраны здоровья дальнейшее качественное улучшение здоровья населения возможно только при радикальном изменении образа жизни: повышение физической нагрузки и рационального питания. Ведь здоровье можно сохранить с помощью физической культуры, избавления от избыточного веса, отказа от курения и ограничения употребления алкоголя, а также избавления от наркотиков и других вредных привычек. Для этого человеку нужна убедительная мотивация. Зачем необходим здоровый образ жизни? Для того, чтобы жить долго, или потому, что боимся болезни или потому, что быть здоровым прекрасно? Именно об этом, должен подумать каждый человек и решить, что для него означает «здоровье» и для чего оно ему нужно.
